Το νερό είναι το πιο σημαντικό αγαθό που πρέπει όλοι να καταναλώνουμε για να κάνουμε καλό στο σώμα και την υγεία μας αλλά πολλοί από εμάς το...[Read More]

Yπάρχουν δύο θεμελιώδη λάθη που κάνουν οι περισσότεροι με αποτέλεσμα να σαμποτάρουν την προσπάθεια για απώλεια κιλών ή και αυτή της διατήρησ...[Read More]

Οι ειδικοί το φωνάζουν καθημερινά, εδώ και χρόνια: ποτέ μην κυκλοφορείτε στον ήλιο χωρίς αντηλιακό, καπέλο, ομπρέλα και όλα τα συναφή. Αν αγ...[Read More]

Σύμφωνα με μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Καρκίνου οι αιτίες που προκαλούν καρκίνο είναι περίπο...[Read More]

Οι ποσότητες του νερού που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός εξαρτώνται από τις δραστηριότητες αλλά και από το είδος της τροφής. Πότε αυξάν...[Read More]

Μερικές από τις κύριες αιτίες πίσω από το σχηματισμό των μαύρων κύκλων είναι η κληρονομικότητα, η γήρανση, το ξηρό δέρμα, το παρατεταμένο κλ...[Read More]

Το επίμονο λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά είναι εφιάλτης για άντρες και γυναίκες. Η συνταγή ενός smoothie δυναμίτης, για να απαλλαγείτε ...[Read More]

Το καρπούζι είναι μακράν από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και σύμφωνα με τους ειδικούς μας δίνει ενέργεια, μας διατηρεί νέες και μα...[Read More]

Είναι κλασσικό το πρόβλημα με το μαυρισμένο δέρμα σε δύσκολες περιοχές όπως η μασχάλη, οι αγκώνες, τα γόνατα ακόμη και στο λαιμό. Ειδικά για...[Read More]

Μια χούφτα αμύγδαλα (ανάλατα και άψητα) τη μέρα αποτελούν το κλειδί για μια πιο καλλίγραμμη σιλουέτα. Το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σνακ ...[Read More]

Ο αριθμός των ατμιστών ηλεκτρονικού τσιγάρου στην Ε.Ε. , σύμφωνα με εκτιμήσεις, το 2020 αναμένεται να ξεπεράσει τον αριθμό των καπνιστών τσι...[Read More]

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της… ν...[Read More]

Lost Password

Close