salkobabu

Ζεις μια αγάπη ή έναν παράφορο έρωτα; Ποιες είναι οι διαφορές.

Ποιος δεν το έχει αναρωτηθεί, είτε είναι στην αρχή, τη μέση, ή ακόμα και το τέλος μιας ερωτικής σχέσης; Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και τον παράφορο έρωτα; Είναι χρήσιμο να το γνωρίζει κανείς αυτό, για να ξέρει ποιο κομμάτι της σχέσης του χρειάζεται περισσότερη δουλειά… Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος (varvogli.gr) Ανάλογα με το αν κάποιος νιώθει α...[Read More]

Μάθετε πως να Ενεργοποιήσετε το Λεμφικό Σύστημα και να Ενισχύσετε το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα

Τι είναι το λεμφικό σύστημα; Το λεμφικό σύστημα περιλαμβάνει ιστούς και όργανα που βοηθούν στην αποβολή των άχρηστων ουσιών, ενώ απομακρύνει τα καρκινικά κύτταρα και άλλα βλαβερά στοιχεία. Το λεμφικό μας σύστημα αποτελείται από: Λεμφικά αγγεία – Αυτά τα αγγεία βρίσκονται σε όλο το σώμα, συνήθως πιο κοντά στο δέρμα. Λεμφαδένες – Οι λεμφαδένες φιλτράρουν κάθε εισβολέα που απειλεί την υγεία...[Read More]

Ιαπωνικό Μασάζ και Yoga προσώπου – διατηρήστε τη νεανικότητα του προσώπου σας.

Μασάζ προσώπου για λαμπερό δέρμα Πριν ξεκινήσουμε πρέπει να θυμόμαστε ότι… Για ένα καλό μασάζ προσώπου τα χέρια μας πρέπει να είναι ζεστά και να ασκούν ήπια έως μέτρια πίεση, διατηρώντας συνεχή επαφή με το δέρμα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ήρεμες και να μην προκαλούν «τσαλάκωμα» του δέρματος. Η κίνηση πρέπει να ρέει απαλά και άνετα. Το πρόσωπό και τα χέρια μας πρέπει να είναι καθαρά και τα νύχια ...[Read More]

Φτιάξτε κηραλοιφή – Μαγική συνταγή των γιαγιάδων μας!

Το μελισσοκέρι είναι χρήσιμο σε άπειρες εφαρμογές, όμως από μόνο του δε διαθέτει ενυδατικές ιδιότητες. Δρα σαν αδιαβροχοποιητής (όπως η βαζελίνη) και προστατεύει από τις εξωτερικές απώλειες και την εξάτμιση της υγρασίας του δέρματος. Όταν όμως συνδυαστεί με ελαιόλαδο, δημιουργείται η φημισμένη κηραλοιφή, η οποία είναι ότι πιο αγνό και ωφέλιμο μπορείτε να προσφέρετε στο δέρμα σας.Είναι η πιο α...[Read More]

10 τρόποι να «εκπαιδεύσεις» το μυαλό σου για να τρως υγιεινά

Πώς θα καταφέρεις να «σπάσεις» τις κακές συνήθειες και να απολαμβάνεις πραγματικά ένα υγιεινό γεύμα; Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί μια υγιεινή καθημερινότητα και διατροφή είναι πολύ εύκολη για κάποιους, αλλά πολύ δύσκολη για μερικούς άλλους; Και όμως συμβαίνει, αφού όλα είναι θέμα εκπαίδευσης και συνήθειας. Αν προσπαθείς να τρως υγιεινά γεύματα αλλά συνεχώς αποτυγχάνεις, ένας από τους βασικούς «ενόχους...[Read More]

Γάλα εμπορίου, η χειρότερη πηγή ασβεστίου.

Το γάλα περιέχει πολύ ασβέστιο αλλά σε μια μορφή που είναι πολύ δύσκολο να απορροφηθεί από τον άνθρωπο. Μόνο στο ωμό γάλα το ασβέστιο είναι εύκολα απορροφήσιμο. Από την άλλη ωστόσο είναι αδύνατο να βρεις ωμό φρέσκο μη παστεριωμένο γάλα. Το ένζυμο φωσφατάση που βρίσκεται στο ωμό γάλα είναι αυτό που κάνει το ασβέστιο εύκολα απορροφήσιμο . Δυστυχώς η φωσφατάση, καταστρέφεται εντελώς κατά την διάρκεια...[Read More]

Συνταγή για σπιτική χαλάουα. Φτιάξτε το δικό σας κερί αποτρίχωσης.

Σήμερα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι αποτρίχωσης που σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό χνούδι του σώματός σας, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ ακριβές. Μια λύση είναι ένα σπιτικό κερί αποτρίχωσης με απλά υλικά που θα βρείτε στη κουζίνα σας. Αφαίρεση της τρίχας με τη ζάχαρη Φτιάξετε κερί αποτρίχωσης με ζάχαρη στο σπίτι είναι μια αρκετά απλή διαδικασία. Με το κερί που θα φτιάξετε, μπορείτε ν...[Read More]

Ανοιξιάτικο γλυκό με μπισκότα και πορτοκάλι.

Συστατικά: 1 1/2 φλιτζάνια θρυμματισμένα μπισκότα 1/2 φλιτζάνι βούτυρο λιωμένο 1 1/2 φλιτζάνια τυρί κρέμα 400 γραμμάρια συμπυκνωμένο γάλα 2 φλιτζάνια ζάχαρη ξύσμα από 2 πορτοκάλια 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη άχνη 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος Οδηγίες: Αναμίξτε τα μπισκότα και το βούτυρο σε ένα μικρό μπολ και ανακατέψτε. Βάλτε σε ένα ταψί αλουμινόχαρτο και στη συνέχεια βάλτε το μείγ...[Read More]

Φτιάξτε σπιτικό αποσμητικό με τρεις τρόπους.

1. Coconut oil deodorant  Coconut oil (σε όλα τα health shops αλλά και σε πολλά σούπερ μάρκετ – Το τελευταίο μου το πήρα 2,38 τα 250 γρ. από Σκλαβενίτη, τα Bio είναι πιο ακριβά.) 1/4 κούπας Καλαμποκάλευρο ή κορνφλάουρ 1/4 κούπας Μαγειρική σόδα 5-6 κ. σ. Ανακατεύετε όλα τα υλικά, για ένα ομοιογενές αποτέλεσμα, απλά κάντε το σε μπεν μαρί, σε σιγανή φωτιά. Όταν κρυώσει, προσθέσετε αιθέριο έλαιο...[Read More]

Δωρεάν Διαδικτυακή Εκπαίδευση (Online Open Courses).

Στο διαδίκτυο υπάρχει ποικιλία εκπαιδευτικού υλικού, αρκεί να υπάρχει θέληση και όρεξη για μάθηση. Όλοι μπορούμε να είμαστε αυτοδίδακτοι και να μαθαίνουμε καινούρια πράγματα. Κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα στη γνώση και η γνώση είναι δύναμη. Ακολουθεί λίστα ιστότοπων με ελεύθερα διαδικτυακά μαθήματα, διαλέξεις των Πανεπιστημίων και tutorials. Ελληνικές ιστοσελίδες Αρνός – Δωρεάν online Φροντιστ...[Read More]

Βαλσαμόχορτο, παρασκευή ενός ευεργετικού τσαγιού και βαλσαμέλαιου.

Το βαλσαμόχορτο είναι ένα θαυματουργό φυτό που έχει ευεργετικές ιδιότητες για έναν ανθρώπινο οργανισμό, γνωστό και ως σπαθόχορτο, όπου στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν για επούλωση πληγών, που είχαν προκληθεί από τα σπαθιά. Η λατινική του ονομασία είναι Hypericum perforatum (Το Υπερικόν το διάτρητον), προέρχεται από τις Ελληνικές λέξεις υπέρ (άνωθεν) και εικών (εικόνα). Τοποθετούσαν το βαλσαμόχο...[Read More]

  • 1
  • 2

Lost Password

Close